- Blog
- Soutiens-gorges : problèmes et solutions
- Au secours, les bretelles de mon soutien-gorge me font mal !
Au secours, les bretelles de mon soutien-gorge me font mal !
Si les bretelles de votre soutien-gorge entaillent vos épaules, nous imaginons le soupir de soulagement le soir, lorsque vous retirez enfin cet appareil de torture. Les marques rouges sur votre dos et vos épaules témoignent de la pression douloureuse que vous avez ressentie toute la journée. Cependant, il est parfaitement possible d’éviter cette douleur venant des bretelles. En effet, un soutien-gorge peut offrir à votre poitrine le soutien nécessaire, être confortable et vous redonner confiance en vous sans avoir à resserrer les bretelles.
Quel est le rôle des bretelles au juste ?
Pour comprendre l’origine du problème, vous devez savoir exactement ce que font les bretelles de votre soutien-gorge. Elles ne sont pas censées faire le gros du travail, et soutenir à elles seules votre poitrine. Elles servent surtout à maintenir votre soutien-gorge en place. La bande qui passe sous vos bonnets et que vous attachez avec un crochet au dos devrait soutenir votre poitrine jusqu’à 80 %. Si cette bande est trop lâche ou a perdu trop d’élasticité avec le temps, votre poitrine ne sera pas assez soutenue. Or, ce soutien est indispensable si vous avez une poitrine généreuse.

Comment savoir si le dos est bien placé ?
Il est facile de vérifier si votre dos offre un soutien suffisant. Essayez de passer deux doigts sous la bande au dos. Si vous avez juste assez de place pour deux doigts, votre dos est juste assez serré et vous offre le soutien nécessaire.
Remarquez-vous que la bande remonte souvent dans votre dos ? Il y a alors de fortes chances qu’elle soit trop lâche et donc qu’elle ne soutienne pas assez votre poitrine. Même les bretelles trop serrées font remonter l’attache de votre soutien-gorge. La bande doit rester alignée à l’horizontale, devant comme derrière.
Si elle est trop lâche au dos, il est préférable d’essayer un soutien-gorge avec un tour de taille plus petit. Par exemple, portez-vous habituellement du 80 C ? Essayez un soutien-gorge en 75 D. Vous choisissez donc une taille de tour de poitrine plus petite et augmentez d’une taille le bonnet. La bande sous votre poitrine est-elle trop large ? Alors, le tour de poitrine est trop petit. D’ailleurs, saviez-vous que 80 % des femmes portent la mauvaise taille ? Si vous avez des doutes ou si vous pensez que votre taille de soutien-gorge a changé, il est préférable de demander conseil à la styliste lingerie de votre boutique de lingerie locale. Une professionnelle prendra vos mesures et vous aidera à choisir la bonne taille et le bon modèle pour votre poitrine.

Les bretelles de votre soutien-gorge entaillent-elles vos épaules ? Suivez nos conseils pour y remédier
Les bretelles douloureuses entraînent des maux de dos et de nuque : de nombreuses femmes à la poitrine grande taille en souffrent. Le problème vient souvent du dos, qui offre trop peu de soutien. Avec la bonne taille de tour de poitrine, vous éviterez de devoir serrer inutilement les bretelles pour que votre poitrine généreuse soit suffisamment soutenue.
Veillez aussi à choisir un soutien-gorge avec un dos plus large. Plus la bande est fine, moins elle peut apporter de maintien. Une bande fine qui se ferme avec un crochet convient aux femmes qui ont une petite poitrine. Si vous avez la poitrine généreuse, il vaut mieux choisir un soutien-gorge à bande plus large et à multiples crochets, comme les soutiens-gorges de PrimaDonna. De plus, ce type de soutien-gorge entaille moins le dos et flatte davantage la silhouette.
Vos bretelles ne vous font pas mal, mais elles glissent sans arrêt ? Pas d’inquiétude, c’est un problème d’ajustement commun en lingerie. Vous pouvez facilement régler les bretelles à votre guise. Vous ne trouvez pas la longueur qui correspond à votre taille et à vos épaules ? Rendez-vous dans une boutique de lingerie spécialisée. Votre commerçante locale trouvera sans aucun doute le soutien-gorge qui vous ira à merveille. La vie est trop courte pour porter de mauvais soutiens-gorges inconfortables !